Láng Dominika | Pszichológus
Szívhangja
A lélek kapcsolata az első dobbanással kezdődik.
Biztonságos, megtartó tér az anyaság testi-lelki változásaihoz, kérdéseihez és nehézségeihez – érzékeny, szakmai kísérés a korai években.
Üdvözöllek!
A nevem Láng Dominika
Pszichológusként abban segítek, hogy a várandósság, a szülés és az anyaság/apaság korai időszaka ne csak biológiai, hanem lelki értelemben is biztonságos, érthető és támogató élmény lehessen.
A szívhangja.hu azért jött létre, hogy teret adjon azoknak az érzéseknek, gondolatoknak és kérdéseknek, amelyek a szülővé válás útján benned megjelennek.
Hozzám fordulhatsz, ha segítségre van szükséged
Anyává válás testi-lelki folyamata
Az anyává válás nemcsak fizikai, hanem mély lelki átalakulás is. Támogatást nyújtok abban, hogy biztonságban, megértésben kísérhesd végig ezt a komplex életfordulót.
Perinatális gyász feldolgozása (vetélés, halvaszületés)
Az anyává válás nemcsak fizikai, hanem mély lelki átalakulás is. Támogatást nyújtok abban, hogy biztonságban, megértésben kísérhesd végig ezt a komplex életfordulót.
Gyermekvállalás és családtervezés lelki kérdései
A gyermekvállalás gondolata sokféle érzést hozhat elő. Segítek abban, hogy ráláss a belső folyamataidra, és biztonságos térben hozhasd meg a saját döntéseidet.
Szülésélmény feldolgozása
A szülés egy erőteljes testi-lelki élmény, amely maradandó nyomot hagyhat. Ha nehéz vagy megterhelő volt, segítek feldolgozni, hogy újra kapcsolódhass önmagadhoz és az élményhez.
Anya–gyermek kapcsolat
A kapcsolatod a kisbabáddal formálódik, alakul. Ha elbizonytalanodsz, ha nehezen megy az egymásra hangolódás, segítek megérteni a köztetek zajló finom folyamatokat.
Nehézségek a korai időszakban (szorongás, kimerültség, ambivalens érzések)
Az első hónapok nem mindig a felhőtlen boldogságról szólnak. Ha eláraszt a kimerültség, szorongás vagy bűntudat, nem vagy egyedül – itt biztonságban beszélhetsz ezekről.
Regulációs problémák
Ha a baba nehezen nyugszik meg, sokat sír, nehezen alszik el vagy nehezen alkalmazkodik a környezetéhez, az nagyon megterhelő lehet a család számára. Segítek megérteni, mi állhat a háttérben, és hogyan lehet támogatni a szabályozó működések fejlődését biztonságos, elfogadó közegben.
Meddőség, lombikprogram
A gyermekre való várakozás, a meddőségi kivizsgálás vagy a lombikprogram érzelmileg rendkívül megterhelő időszak lehet. A bizonytalanság, a remény és a veszteség váltakozása sokszor kimerítő. Támogatást nyújtok abban, hogy legyen egy biztonságos tér, ahol beszélhetsz a nehéz érzésekről, és megtarthatod önmagad ebben az intenzív élethelyzetben.
Örökbefogadás
Az örökbefogadás mélyen személyes és sokszor érzelmileg összetett folyamat. Lehet benne remény, hála, félelem, gyász és újrakezdés is. Támogatlak abban, hogy biztonságos térben dolgozhass ezekkel az érzésekkel.
Hogyan zajlik?
Személyre szabott támogatás
A beszélgetések során biztonságos és elfogadó légkört teremtünk, ahol teret kapnak a nehézségek, kérdések és az egyéni útkeresés. A cél, hogy a találkozások valódi támogatást és elmozdulást hozzanak – rád szabottan, hitelesen.
Időtartam
egy alkalom kb. 50 perc
Ár
17.000 Ft / alkalom
Formátum
online (videóhívásban) vagy személyes jelenléttel
Gyakoriság
egyéni igény szerint heti, kétheti vagy alkalomszerű találkozások
Titoktartás
minden beszélgetés bizalmas keretek között zajlik a szakmai etika szabályainak megfelelően